Пожалуй никогда занятия физическими упражнениями не занимали весомое место в моей жизни…Да, бесспорно когда переставали застегиваться штаны,начинала задумываться,ограничивать себя в еде, точнее голодать, делала какие-то упражнения дома…но всё не надолго меня хватало!!!

Однажды судьба так сложилась, что мне пришлось работать в ФК Наутилус, видя девушек и мужчин с хорошими телами, хотя что там говорить…инвалиды!!! Инвалиды, которые чуть ли не каждый день посещают бассейн и не ленятся,стараются и не останавливаются!!! Подумала… ну чем я то хуже!?!?!?! На мне пахать и пахать!!! Правда озарение пришло ко мне после увольнения,но главное пришло!!! Благодаря великолепной целеустремленной девушке Анне Бевецкой.

Я ведь сначала не понимала,что такое правильное питание и мертвая тяга для девушки 50 кг!!! Именно благодаря Ане Коля присмотрелся ко мне и подумал наверное: «Ну всё не так страшно, можно лепить»:) в начале нянчился со мной, потом начал меня бросать как котенка в воду,оставляя наедине и подсматривая где-то из-за угла стараюсь и работаю ли я без него:))) Коля как пиявка, почти всегда начинает допытывать: Как вес? Как питание? Как объемы? Блин только вспомнив эти слова руки в магазине останавливаются при протягивании к вкусному мороженку😥Коле не соврешь же,не честно!

Коля профессионал,на любую мышцу придумает тьму упражнений! Он один из немногих тренеров,которым важен результат, а непросто отрабатывание своих денег и забывание о клиентах. И вот вроде когда упражнения получаются и тут Коля меняет одни на другие,которые ты делаешь как «бурый медведь», но задача Николая как тренера добиться правильного выполнения упражнений и меня саму берет гордость что все получается! Коля спрашивая: «Может увеличим вес штанги?» Не спрашивает, а ставит перед фактом увеличения веса:))) и понимаешь что человек в тебя верит значит ты сможешь и пыжишься из последних сил:))) сейчас во мне минус 10 кг и это наше с Колей достижение!!! А еще что самое главное!!!

Он всегда выслушивает если что-то беспокоит по состоянию здоровья,всегда подскажет что лучше, даже в свое личное время! Повторюсь: он идет к результату вместе с тобой и это прибавляет сил! Я довольна результатами занятий, но работы у нас с Колей еще предостаточно!!!

Рельефное тело не так просто завоевать, но правильное питание, спорт и личный тренер — это верный шаг к успеху!!!

Петренко Наталья